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Meditationskurs

Mehr bei mir durch Achtsamkeit und Meditation

Wann: 10. + 24. Januar / 28. Februar / 13. März / 24. April / 8. + 22. Mai / 12. + 26. Juni 2024

Wo: Zentrum St. Franziskus (Senti), Hackenrainstr. 2, 6010 Kriens 

Zeit: 19.30 - 20.20 Uhr 

        über den Körper in die Stille, in meine Mitte finden

        zu mir kommen und mich verwurzeln

         mich verbinden mit meiner Sehnsucht und Lebendigkeit, mit dem Urvertrauen

         gestärkt weiter gehen

 Elemente

·         Übungen zur Körperwahrnehmung
·         Texte, die in die Tiefe führen
·         Stille

 Für wen

  für alle, die sich auf diese Erfahrung einlassen wollen

 keine Vorkenntnisse notwendig

 

Leitung: Clara Wallmann, Meditationsbegleiterin

Anmelden: per Email an  Clara Wallmann oder telefonisch unter: 041 329 10 08

Anmeldeschluss bis 3. Januar 2024

Einzelne Abende sind auch ohne Anmeldung besuchbar.

Die Teilnahme an der Meditation ist kostenfrei.

Bei Erstteilnahme bitte 10 Minuten früher da sein. Bitte bequeme Kleidung, Decke, Meditationskissen oder -bank, falls vorhanden, mitbringen.